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Thabo Sefolosha s’entraîne dur sur le tartan de la Riviera

Par Raphaël Delessert/A.M. .

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Pendant la pause estivale, le basketteur vaudois met son corps à rude épreuve à La Tour-de-Peilz. Reportage.




1/16 Découvrez en vidéo l'entraînement de Thabo Sefolosha sur le terrain de basket du complexe sportif de Bel-Air à la Tour-de-Peilz.
Image: Laureline Duvillard


http://www.24heures.ch/vaud-regions/...story/12818001






Maillot de corps blanc, short bleu et baskets aux pieds, c’est au pas de course qu’il débarque sur le terrain de sport de Bel-Air, à La Tour-de-Peilz. Il est 9 h et le soleil tape déjà fort sur le tartan. Derrière les lunettes noires, un visage qu’on devine fermé. Thabo Sefolosha, premier Suisse à évoluer dans le prestigieux championnat NBA aux Etats-Unis, n’en fait pas mystère: la préparation physique, l’arrière d’Oklahoma déteste ça.
Pourtant, cette année, pendant la trêve estivale du championnat américain, le basketteur a décidé de travailler très dur et d’avoir recours, pour la première fois, à un coach physique. Ce bourreau se nomme Loïc Perroud, patron du fitness Log3, à Vevey. Et ce matin il a décidé de martyriser le bas du corps de Thabo. «Il a bien ramassé avec le haut du corps hier. J’ai été méchant», sourit le doux colosse, casquette noire vissée sur la tête.
Antoine, l’ami d’enfance devenu coach
Ils ont le même âge, 29 ans, et partagent la même passion, tatouée sur le corps: Thabo Sefolosha a fait graver un ballon de basket sur son épaule gauche, tandis qu’Antoine Mantey a la sphère imprimée sur le poignet. Ami d’enfance du défenseur du Thunder d'Oklahoma, le jovial Veveysan est, depuis quatre ans, son coach personnel pendant les trois mois estivaux que Thabo passe en Suisse. «Oklahoma m’a donné carte blanche pour gérer son planning, même si des émissaires du club viennent le voir une fois par été. C’est une grosse responsabilité, mais le travail qu’on fait ensemble porte ses fruits: la saison dernière, Thabo a réussi 41,9% de ses tirs à 3 points. Ce qui en fait le 15e meilleur tireur à à distance du championnat de NBA.»
Cet été, l’entraînement physique est particulièrement gratiné: 5 h 30 par jour, cinq jours par semaine. Dont plus de 3 h en salle, où Thabo multiplie les paniers sous la conduite du coach de Vevey Riviera Basket, formation de LNB. «J’axe les entraînements sur les tirs et l’agressivité. On n’a jamais travaillé aussi dur que cette année. Thabo arrive en fin de contrat, il faut donc qu’il accomplisse une grosse saison pour pouvoir poursuivre son aventure en NBA», sourit Antoine Mantey. (24 heures)

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Football

A trois jours de la reprise, Laurent Roussey se confie

Par André Boschetti. Mis à jour le 11.07.2013

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L'entraîneur du Lausanne-Sport aborde son 2e exercice lausannois avec un groupe qui a bien changé. Et avec des ambitions revues à la hausse.

Laurent Roussey - ici à l'entraînement devant son défenseur Jérôme Sonnerat - est serein avant le début du championnat, ce dimanche contre Lucerne.
Image: Keystone
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– Laurent Roussey, vous semblez aborder cette saison avec plus de sérénité que l’an passé. Vrai?
Certainement. Le fait de désormais bien connaître la maison puis d’avoir pu, cette fois, pleinement participer au recrutement n’y est pas étranger. En partant des quelques certitudes nées de la saison passée, nous avons essayé d’y ajouter des éléments qui amèneront plus de force, de puissance, de technique et de vitesse dans notre jeu.
– Avec vingt mouvements, il n’est pas aisé de vite trouver une bonne cohésion.
C’est effectivement le plus difficile aujourd’hui. Plusieurs joueurs ont débarqué il y a moins de quinze jours et ne sont bien sûr pas encore parfaitement intégrés. Ni d’ailleurs prêts physiquement pour la plupart. Nous avons un joli projet de jeu et plus mes joueurs s’identifieront à lui, plus sa mise en place sera rapide.
– Le recrutement est-il fini?
Le marché est encore ouvert durant près de deux mois. Jusqu’à la fin du mois d’août tout est toujours possible même si, pour l’instant, je suis satisfait de ce groupe. Vu nos moyens financiers limités, j’ose espérer que nous avons bien travaillé.
– On parle encore de Xavier Margairaz ou de Chris Malonga. Vous y croyez?
Bien sûr. Ces deux très bons joueurs se trouvent dans une même situation conflictuelle avec leur club respectif (ndlr: Sion et Monaco). A partir de là, en choisissant de venir au LS ils opteraient pour un club sain qui compte leur proposer un rôle en vue. Et en ce me concerne, avec Margairaz ou Malonga je sais que je pourrais disposer d’un élément qui bonifiera tout le groupe. (24 heures)

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Martina Hingis adoubée au Hall of Fame samedi

12.07.2013 Réagir
Retraitée depuis fin 2007, Martina Hingis n'a pas rangé sa raquette pour autant. [Nick Wass - Keystone]


Martina Hingis va entrer samedi au Hall of Fame (temple de la renommée), une première pour le tennis suisse. La St-Galloise de 32 ans va être adoubée en marge du tournoi de Newport, aux côtés notamment de l'Australienne Thelma Coyne Long, 94 ans et 17 titres en Grand Chelem (15 en double), ou du Roumain Ion Tiriac, reconverti en businessman.
Joueuse la plus précoce de l'histoire, Martina Hingis a remporté à 16 ans son premier titre en simple en Grand Chelem, lors de l'Open d'Australie 1997. En tout, elle a été sacrée trois fois à Melbourne (1997-1999), mais aussi une fois à Wimbledon (1997) et à l'US Open (1997). Au total, elle a accumulé 43 trophées en simple et 37 en double (dont 9 Grand Chelem).
Plus jeune no 1 de l'histoire de la WTA, la native de Kosice (Slq) a passé 209 semaines au sommet de la hiérarchie mondiale.
Retraitée définitivement en novembre 2007

Retraitée en 2003 en raison d'une blessure au pied, elle a tenté et réussi un come-back en 2006, remontant jusqu'à la 7e place mondiale. En novembre 2007, elle a définitivement quitté le circuit à la suite d'un contrôle antidopage positif à la cocaïne, pour lequel elle s'est toujours déclarée innocente.
Depuis, la St-Galloise se consacre notamment à divers tournois exhibitions, aux entraînements qu'elle délivre à l'Académie Mouratoglou à Paris et à sa passion pour l'équitation.

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Contrat NHL résilié pour Reto Suri?

12.07.2013 10:43 mise à jour à 11:06 Réagir
Reto Suri avait signé un contrat avec Tampa Bay mi-juin. [Martti Kainulainen - Keystone]


Selon "hockeyfans.ch", qui reprend une info du site "Bolts Prospects", le contrat de Reto Suri (24 ans) avec Tampa Bay Lightning, valable dès 2014, aurait été résilié, l'international étant sous contrat avec Zoug jusqu'en 2015.
Le championnat de Suisse n'ayant pas d'accord de transfert avec la NHL -au contraire d'autres ligues européennes-, cette dernière n'a pas le droit, selon une convention internationale, de signer un joueur encore sous contrat. Et Suri n'a pas de clause libératoire NHL.
S'il veut jouer en Amérique du Nord dès 2014, Suri devra donc obtenir une résiliation de son contrat à Zoug.

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Haris Seferovic (21 ans) jouera bien à la Real Sociedad. L'attaquant helvétique a signé un contrat de 4 ans

12.07.2013 11:36 mise à jour à 11:39
Seferovic a signé pour 4 ans en Espagne. [Key]



Le contrat d'Haris Seferovic (21 ans) avec la Real Sociedad est bel et bien signé. L'attaquant de l'équipe de Suisse s'est engagé pour ces 4 prochaines saisons avec le club de San Sebastian, qui versera environ 3 mio d'euros à la Fiorentina pour s'assurer les services du champion du monde M17.

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Il se fait le genou en célébrant son but

Football

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Le sort est parfois tragique. Alors qu'il venait d'inscrire son premier but pour ses nouvelles couleurs, cet attaquant brésilien s'est ruiné le genou en effectuant un retourné acrobatique pour célébrer sa réussite.

http://www.lematin.ch/sports/footbal...story/29104898





Maurides se souviendra longtemps de son premier but pour l'Internacional.
En célébrant sa réussite par des sauts acrobatique, il aurait bien pu ruiner sa carrière à cause d'une mauvaise réception.
Au final, plus de peur que de mal pour l'attaquant brésilien, qui souffre d'une légère entorse.

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Le bolide d'Andres Iniesta

Andres Iniesta s'y connaît en voiture. (illustration) © photo news.
En attendant de reprendre le chemin des entraînements avec le Barça, Andres Iniesta se détend sous le soleil de la Sardaigne en famille. Et pour ses déplacements, il a choisi une Bugatti Veyron (voir sous l'article) d'une valeur de deux millions d'euros.
Si Lionel Messi, Cesc Fabregas et José Manuel Pinto partagent leurs vacances sous le soleil d'Ibiza, Andres Iniesta s'est plutôt envolé vers la Saradaigne avec sa femme Anna et sa fille Valeria. C'est l'un des endroits préférés de la famille Iniesta, selon El Mundo Deportivo.

415 km/h et 1.200 chevaux
Pour ses déplacements, Andres Iniesta a opté pour une Bugatti Veyron, 1200 chevaux et capable d'atteindre la vitesse de 415 km/h. Valeur du bolide: 2 millions d'euros (voir la photo sous l'article).

Reprise le 29 juillet
Comme c'est le cas pour les autres joueurs internationaux du FC Barcelone ayant disputé la coupe des Confédérations, Andres Iniesta reprendra le travail le 29 juillet prochain.

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Cavendish met tout le monde d'accord

12.07.2013 17:19 mise à jour à 18:20 Réagir
Mark Cavendish a répondu à sa manière -et avec la manière- à ses détracteurs. [Laurent Rebours - Keystone]


Battu la veille et passablement critiqué depuis son coup d'épaule qui a provoqué la chute de Peter Veelers mercredi, Mark Cavendish a remporté au sprint la 13e étape du Tour de France à St-Amand-Montrond. Le Britannique cueille sa 2e étape sur ce Tour 2013, sa 25e victoire sur la Grande Boucle. Chris Froome conserve son maillot jaune, mais concède un peu plus d'une minute au général sur Contador et Mollema. Valverde ko.
Christopher Froome a perdu du temps lors de la 13e étape du Tour de France, remportée par Mark Cavendish. Le leader de l'équipe Sky conserve néanmoins le maillot jaune.
Cette étape, qui se terminait à Saint-Amand-Montrond, a donné lieu à une succession d'attaques et de bordures. Isolé, Christopher Froome a ainsi concédé 1'08'' à un premier peloton réglé dans lequel figuraient deux de ses plus proches poursuivants, le Néerlandais Bauke Mollema et l'Espagnol Alberto Contador.
Valverde décroche

Victime d'une crevaison, Alejandro Valverde a concédé dix minutes vendredi. [Reuters] Le porteur du maillot jaune ne compte plus que 2'28'' d'avance sur son dauphin, qui est désormais Bauke Mollema, et 2'45'' sur le 3e Alberto Contador. Deuxième du général avant cette étape, Alejandro Valverde a été mis k.o. vendredi, terminant à près de 10' du vainqueur à la suite d'une crevaison. Victime d'une crevaison dans la zone de ravitaillement à la mi-course, l'Espagnol a tenté de reprendre place dans le premier peloton. En vain.
La course, la plus passionnante depuis longtemps dans la plaine, a explosé sur une violente accélération de l'équipe de Cavendish (Omega Pharma) à... plus de 115 km de l'arrivée. Le peloton s'est cassé aussitôt en trois parties, sous l'effet du vent de côté, et l'Allemand Marcel Kittel, "tombeur" la veille de Cavendish, s'est retrouvé piégé dans un deuxième groupe. Cette bordure a condamné l'échappée initiale de six coureurs qui comptait plus de 3' d'avance.
Cavendish rejoint Leducq

Christopher Froome a été piégé à son tour à 32 km de l'arrivée sur une attaque des équipiers de Contador qui ont provoqué une nouvelle cassure. Aidé dans un premier temps par les hommes de l'Australien Cadel Evans (BMC), le Britannique a laissé ensuite deux de ses coéquipiers (Siutsou, Stannard) mener la chasse derrière le groupe de tête fort de quatorze coureurs, dont six de la Saxo, la formation de Contador.
Pour le gain de l'étape, Cavendish a devancé le Slovaque Peter Sagan en tête d'un premier groupe pour enlever son 25e succès d'étape dans le Tour. Le Britannique de 28 ans a rejoint au palmarès des vainqueurs d'étape le champion français d'avant-guerre André Leducq. Il a signé son deuxième succès depuis le départ, après la 5e étape (Marseille).

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Selina Büchel "bronze" en Finlande

12.07.2013 Réagir
Büchel a réussi une belle course à Tampere. [Georgios Kefalas - Keystone]


Selina Büchel a brillé aux Championnats d'Europe M23 à Tampere/FIN en remportant la médaille de bronze sur 800m. Les 2'02''74 de l'athlète du KTV Bütschwil constituent un record personnel.
Il s'agit de la quatrième médaille suisse dans des Championnats d'Europe M23 après Andre Bucher (800m/1997, Marcel Schelbert (400m haies/1997 argent) et Lisa Urech (100m haies/2011), qui ont tous récolté de l'argent.
Mujinga Kambundji manque le podium

Büchel a amélioré son record personnel en plein air en 2'02''74. Elle n'a fait mieux qu'en salle aux Européens de Göteborg en 2'01''64. La performance est d'autant plus impressionnante que l'on pouvait considérer la qualification en finale comme une victoire. La Saint-Galloise a toujours fait la course en tête et s'est battue jusqu'à la fin pour arracher le bronze.
Il n'a manqué que quelques centièmes à Mujinga Kambundji (ST Berne) sur 100m pour imiter Büchel et monter sur le podium. La Bernoise peut toutefois être satisfaite de sa course en dépit de sa quatrième place. Même si elle n'a pas amélioré sa meilleure marque de 11''50, ce quatrième rang constitue sa meilleure performance sur le plan international.

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Kiwis et Italiens pour un premier vrai duel

12.07.2013 18:46 mise à jour à 18:53 Réagir
Le catamaran néo-zélandais partira légèrement favori face aux Italiens. [JOHN G. MABANGLO - Keystone]


Néo-Zélandais et Italiens s'affrontent dans un duel très attendu samedi dans la baie de San Francisco, lors de la première vraie régate de la Coupe Louis-Vuitton, les éliminatoires des challengers de la Coupe de l'America.
Le "ruddergate", ce litige sur les safrans qui a gâché les débuts de la compétition, étant désormais réglé, Emirates Team New Zealand et Luna Rossa vont pouvoir se mesurer sur l'eau et non face à un adversaire virtuel, comme ça a été le cas à trois reprises depuis le début de la Louis-Vuitton, dimanche dernier.
Le bateau néo-zélandais favori

Les deux équipes se connaissent bien car elles se sont entraînées plusieurs mois ensemble en Nouvelle-Zélande et les Italiens ont en outre acheté les plans du premier bateau néo-zélandais. Les Kiwis en ont, depuis, sorti un deuxième tandis que les Italiens faisaient évoluer le leur. Les deux catamarans AC72 (22 m de long) sont désormais assez différents. Celui des Néo-Zélandais semble plus sophistiqué. Les Kiwis ont en tout cas les faveurs des pronostics.
Jeudi, Luna Rossa a engrangé son premier point en bouclant en solitaire le parcours mouillé dans la baie. Son adversaire du jour, le défi suédois Artemis, n'a toujours pas mis à l'eau son deuxième AC72 et ne rejoindra vraisemblablement pas la compétition avant la fin juillet.
si/kg