13h25: Bonne année à tous les Forumeurs-GPMoto (difficile de m'habituer même des années après que le Forum-MotoGP ait changé de nom).
Bon rétablissement Danlos.
Un conseil à tous pour être en bonne santé: de l'exercice, du sport, du sommeil de qualité (vive les siestes de 5/10'), un minimum d'alcool et de nourriture non qualitative (vive les fruits et les légumes, peu de gras). Ce sont peut-être des lapalissades mais la vérité, c'est que ça marche. Depuis que j'ai fait le choix de m'astreindre à cette rigueur là au quotidien, depuis 4/5 ans, ça n'a jamais été aussi bien physiquement et moralement. La plénitude quoi!
PS: je viens de faire la recherche,
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